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Q&A
栄養摂取状態 栄養のバランス 運動と減量計画

データシート1

 必要・不要な栄養素の比較
あなたの1日の食事から栄養摂取の過不足をわかりやすくグラフで表示します。ここでの『望ましい摂取量』はあなたの生活から算出したあなただけの必要摂取量になっています。
栄養摂取状態のデータをもとに、これからの生活で摂るべき食品や控えなければならない食品などを具体例や理由を挙げてアドバイスします。
    
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