よくある質問

3日間連続してご記入いただける日を選んで開始してください。

お食事記録帳がお手元に届いても、すぐにはじめなければならないわけではございません。ご予定に合わせて3日間記入できる日を選んで開始日をお決めになってください。

全て記入してください。

食事を抜いたらその旨をご記入ください。また、間食やコーヒー、お茶などの飲料、夜食やお酒など口にされたもの全てを漏らさずご記入いただかないと正しい分析ができません。

はい。やり直しできます。もう1日分を記入（記録）してください。

基本的に食事の栄養分析になります。私たちはサプリメントや健康食品を除いた栄養分析をおすすめいたします。

サプリメントを加えての栄養分析をご希望の方は、その旨をご希望欄に記入し、サプリメントのパッケージに記載の栄養成分表を同封の上、ミールダイアリーの方にも服用時の量と種類を記入、ご返送ください。

日本栄養分析センターにご持参くださっても分析いたします。

センターにお持ち込みいただくと30分ほど（スポーツ用分析は60分）で分析結果をお渡しすることができます。

※お食事記録帳の記入方法が変わります。スマートフォンやパソコン画面から入力できるようになります。

サービス開始は2022年9月頃を予定しております。